ケリー・マクゴニガル ３冊「スタンフォードのストレスを力に変える教科書」「図解でわかるスタンフォードの自分を変える教室他送料185円Ω

「スタンフォードのストレスを力に変える教科書」 ケリー・マクゴニガル (著), 神崎 朗子 (翻訳) ２０１９年初版定価８００円＋税。 と「スタンフォードの心理学講義　人生がうまくいくシンプルなルール」 ケリー・マクゴニガル (著), 泉 恵理子 (翻訳) ２０２０年初版定価８００円＋税。 と「図解でわかるスタンフォードの自分を変える教室」ケリー・マクゴニガル (著，監修) ２０２０年初版定価８００円＋税。の計３冊セット。
３冊セットの価格です。
バラ売り希望、価格交渉、発送方法の交渉、希望要望等の交渉事は受け付けしてません不可です。
「スタンフォードの心理学講義」の本中１０数ページ書き込みあります他カバー隅少しつぶれ傷み細かいキズ等少しはよごれ傷み使用感等はあります。
この本３冊のみ落札の場合は送料１８５円です（クリックポストでの発送）
合計金額５０００円以上（北海道、沖縄は７０００円以上）落札頂いた方のみ送料は０円（無料）です。
１品でも落札の場合他の入札中の本も早期終了します。
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何刷かは説明文に書いて無い場合もあります。
何刷とか初版本とかにこだわる方、細かいよごれ傷みに敏感な方の質問、入札はお断りします。
他にも医学、精神世界、メンタルヘルス、自己啓発本他多数出品中。
５品（３冊セットの本は３冊で１品）以上入札の方のみ４８時間（ほとんどの場合２４時間）以内に早期終了します。
追加で落札の場合の送料はクリックポスト１個で発送出来る場合は送料１８５円（全国一律）。
クリックポスト１個で発送出来ない場合でクリックポスト２個でサイズ的に発送出来る場合はクリックポスト２個に分けて発送、送料３７０円（全国一律）。
クリックポスト２個でも発送出来ない場合でレターパックプラスで発送出来るサイズの場合は送料６００円（全国一律）。
レターパックプラスでも発送出来ないサイズの場合はゆうパックで発送します、送料は最大７００円（北海道、沖縄は１０００円）。
送料は追加で何品落札でも最大７００円（北海道、沖縄は最大１０００円）のみでＯＫです。
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まとめ依頼確認後送料が確定します。
「スタンフォードのストレスを力に変える教科書【内容情報】（「BOOK」データベースより） スタンフォード大学の人気講義から生まれたベストセラー、待望の文庫化！「ストレスは悪いもの」という思い込みをなくせば、身体の反応も変わり、人生も変わる！科学的根拠にもとづいた、一生役立つ実践的ガイドブック！
【目次】（「BOOK」データベースより） Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ　「ストレスを力に変える教科書」へようこそー考え方を変えれば、人生が変わる／１　ストレスを見直す（すべては思い込みー「ストレスは役に立つ」と思うと現実もそうなる／ストレス反応を最大の味方にするーレジリエンスを強化する／ストレスの欠如は人を不幸にするー忙しい人ほど満足度が高い）／２　ストレスを力に変える（向き合うー不安は困難に対処するのに役立つ／つながるーいたわりがレジリエンスを生む／成長するー逆境があなたを強くする／おわりにー新しい考え方は、ひっそりと根を下ろす）　
「スタンフォードの心理学講義【内容情報】（「BOOK」データベースより） 「やる気が出ない」「自信が持てない」「他人の視線が気になって仕方がない」…。思うような人生が送れていないと感じるのは、なぜなのか。スタンフォード大学で人気の健康心理学者が、「心」を変え、「自分」を変えるシンプルで具体的な方法論をわかりやすく解説します。すぐに始められる２５のレッスンを紹介した話題作、待望の文庫化。
【目次】（「BOOK」データベースより） 第１章　成功を、どう引き寄せるかー“当たり前のこと”ができれば、人生がうまく回り出す！／第２章　人間関係を、どう築くかー幸せや精神面での健康は、「何をしているか」ではなく、「一緒に働く人をどう感じるか」で決まる！／第３章　やる気（モチベーション）を、どう出すかーやる気とは「なくしたり、使い果たしたりする」ものではない！“考え方１つ”で、簡単に湧いてくる／第４章　マイナス（負）の感情・状況に、どう対処するかー失敗や批判を感じる「失敗反応」は、様々なトラブルの引き金に！「大したことじゃない」と逃げず、「なぜ、気にしているのか」直視する／第５章　ストレスを、どう力に変えるかーマイクロソフトのビル・ゲイツ夫妻、Ｆａｃｅｂｏｏｋのザッカーバーグー。カリスマ経営者たちも、ストレスを武器に逆境から成長してきた！／第６章　リーダーシップを、どう育てるかーリーダーシップにも、「意志の力」が関係する！？「上から目線」と「優しさ」、どちらが正しいか。
「図解でわかるスタンフォードの自分を変える教室目次 ■Introduction 意志力を鍛えて目標を達成する 自分の失敗のパターンを知る 科学者として自分を観察する あなたの「チャレンジ」を選んでください 本書の使い方 ■第1章 「やる力」「やらない力」「望む力」を活用する もう一人の自分に名前をつける 選択を振り返って分析する 5分で脳の力を最大限に引き出す ■第2章 意志力の働きを理解する 落ち着くことで衝動を抑える ゆっくり呼吸すると自制心を発揮できる グリーンエクササイズで意志力を満タンにする 睡眠で自己コントロールを補強する 体にリラクゼーション反応を起こす ストレスとうまく付き合い心身の状態を整える ■第3章 自制心を鍛える 意志力の増減を観察する ナッツを食べて意志力低下を招く 意志力トレーニングにチャレンジ 「望む力」を利用してやる気を出す ■第4章 よいことをすると悪いことがしたくなる 「なぜ」を考えれば姿勢が変わる 「あとで取り返せる」と思ってる? 「明日も同じ行動をする」と決める ■第5章 欲望を意志力の源にする ドーパミンの引き金に気づく 「やる力」とドーパミンを結びつける 欲望のストレスを観察する 快感の誘惑にわざと負けてみる ■第6章 「どうにでもなれ」が挫折につながる 効果的にストレスを解消する 自分を許して自制心を取り戻す 失敗を繰り返さないための方法 決心だけで終わらない 決意を持続するためのシミュレーション ■第7章 「将来の自分」を思い描く 目の前の誘惑に負けないようになる 10分待って誘惑に打ち勝つ 誘惑に対して先手を打つ 将来の自分に「会う」 ■第8章 意志力は感染する 意志力の免疫反応を強化する 「鉄の意志をもつ人」のことを考える 仲間のしていることをマネしたくなる 努力することを「ふつう」にする 「認められたい力」を利用する ■第9章 欲求の波を乗り越える 思考ではなく行動を自制する 欲求は受け入れても従わない 「やらない力」を「やる力」に変える 「欲求の波」を冷静に見つめる ■第10章 自分自身をじっと見つめる。
著者について ボストン大学で心理学とマスコミュニケーションを学び、スタンフォード大学で博士号(心理学)を取得。スタンフォード大学の心理学者。専門は健康心理学。心理学、神経科学、医学の最新の研究を応用し、個人の健康や幸せ、成功および人間関係の向上に役立つ実践的な戦略を提供する講義は絶大な人気を博し、スタンフォード大学で最も優秀な教職員に贈られるウォルター・J・ゴアズ賞をはじめ数々の賞を受賞。各種メディアでも広く取り上げられ、フォーブスの「人びとを最もインスパイアする女性20 人」に選ばれる。ヨガ、瞑想、統合医療に関する研究をあつかう学術専門誌「インターナショナル・ジャーナル・オブ・ヨガ・セラピー」編集主幹を務める。邦訳書に50万部を超えるベストセラーとなった『スタンフォードの自分を変える教室』(神崎朗子訳、大和書房)などがある。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) マクゴニガル,ケリー Ph.D.ボストン大学で心理学とマスコミュニケーションを学び、スタンフォード大学で博士号(心理学)を取得。スタンフォード大学の心理学者。専門は健康心理学。心理学、神経科学、医学の最新の研究を応用し、個人の建康や幸せ、成功および人間関係の向上に役立つ実践的な戦略を提供する講義は絶大な人気を博し、スタンフォード大学で最も優秀な教職員に贈られるウォルター・J・ゴアズ賞をはじめ数々の賞を受賞。各種メディアでも広く取り上げられ、フォーブスの「人びとを最もインスパイアする女性20人」に選ばれる 神崎/朗子 翻訳者。上尋大学文学部英文学科卒業。外資系生命保険会社の社内翻訳等を経て、第18回DHC翻訳新人賞優秀賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 。