50歳からの「脳のトリセツ」　定年後が楽しくなる！老いない習慣　和田秀樹

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５０歳からの「脳のトリセツ」 定年後が楽しくなる！老いない習慣 （ＰＨＰビジネス新書４５０） 和田秀樹／著 発売日：2022/11/17 定価９００円＋税目次１　「前頭葉」が脳の老化のカギを握っている２　日本教育は前頭葉を老化させている３　「いわれた通り」をやっていると脳も会社もどんどん衰える４　前頭葉の「感情コントロール力」の鍛え方５　「前と同じ」「みんなと同じ」は、もうやめよう！６　「毎日が実験」と思って生きよう