ボリウッド・ダンス・ダイエット 楽しくなけりゃやせられない！ マサラ・バングラ・ワークアウト/(趣味/教養

(趣味/教養)，サリーナ・ジェイン
販売会社/発売会社：クリエイティヴ・コア(株)(日本コロムビア(株))
発売年月日：2009/07/01
JAN：4988026825585
メディア形式：DVD
規格品番：TDBT229
アメリカのFitTVの人気プログラムがついに日本に登場！一度試してみたら、楽しさにもうやみつきになる、ボリウッド・スタイルのNEWダンス・ダイエット。「BALLE BALLE！」の陽気なかけ声と軽快なバングビートに、気分はもうボリウッド映画のダンサー！一番の効果は二の腕のシェイプ。腕を肩より上げた基本ステップが二の腕に効く！どのステップもエキサイティングで、NYのクラスでは45分のクラスで500カロリーも消費するそうだから、まさにダイエットには最適。マサラはスパイス、バングラは北インドの明るい民族舞踊。楽しくてスパイシーな、一味違うワークアウトでアジアン・スリムなボディをめざそう！