SANDSTEPPER【サンドステッパー】ステッパー 静音 軽量 コンパクト 座って 筋トレ ダイエット器具 健康器具 踏み台昇降

SANDSTEPPER【サンドステッパー】ステッパー 静音 軽量 コンパクト 座って 筋トレ ダイエット器具 健康器具 踏み台昇降 足踏み 歩行 砂 日本製

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自宅で簡単！1日3分のサンドウォークで目覚める身体能力。サンドステッパーは、砂の上で行う効率的なトレーニング「サンドウォーク」を自宅で手軽にできるように開発しました。運動不足の解消や、普段のトレーニングの効率を上げるサポート、歩行の訓練等でも活用できます。
左右に分かれたステップ部分に足を乗せて歩くことで、砂の上を歩く感覚「サンドウォーク」を再現しています。 サンドステッパーは砂浜に行かずとも自宅で簡単にサンドウォークができます。通常の歩行に比べて沈み込みやバランスを取る動きで有酸素運動・ダイエットを効率的にサポート！※サンドステッパーは、サンドウォークの負荷を再現するために、ウレタン素材を使用しております。使用しているウレタンの性質上、沈み込みに僅かな左右差が出る可能性がございます。
【こんな方におすすめ】●運動が苦手　●膝や足への負担を避けたい　●自宅でも本格的な運動がしたい　●シェイプアップ、躓きが気になる
【サンドステッパー の特徴】1. 無意識にバランスを保つ：足元が不安定なため、カラダは無意識にバランスを保とうとします。この時に腸腰筋などのインナーマッスルは活発に働き、お腹周りやお尻周りのシェイプアップにアプローチ。 2. 関節への負担軽減：砂浜のように柔らかい接地面が、足にかかる衝撃を吸収。カラダにかかる負担を軽減し、トレーニングはもちろん、運動不足の方でも気軽に使うことができます。 3. 足指を使う：足指が沈み込むため、指の1本1本まで力が入りやすくなります。全身の筋肉を使うことで効率的なトレーニングが可能に。
野球の最高峰であるMLBの複数球団で約30年間マッサージセラピストとして多くのメジャーリーガーのボディケアを行ってきた西尾嘉洋が監修。
サンドステッパーを使用した場合と、通常歩行・足踏みをそれぞれ比較。サンドステッパーを使用した方が筋肉使用量最大205％、カロリー消費量約120％の結果が！通常のウォーキングよりも効率よくトレーニングが可能に。