◇ ヨーガ・スタイル　美しいカラダと元気なココロ 【ＣＤ付】

商品詳細

池田書店、橋本京子/監修、「ヨーガ・スタイル　美しいカラダと元気なココロ」、2003年発行、定価1400円です。

心と身体を美しく健康にするヨーガは、フィットネス・ジム等で大人気。難しいポーズ等を覚えるのではなく、不快な症状解消やキレイになるためのヨーガを解説。

ISBN4-262-16424-1

本の状態は並です。カバーに若干の端のヨレ。小口研磨。
CD袋は開封済み。

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