ランニングマシン ルームランナー トレッドミル 電動 1～16km/h 0～10°電動傾斜 20段調整 1537530

【商品紹介】
自宅で本格トレーニングを実現する電動ランニングマシン。リビングやワークスペース、ホームジムで、有酸素運動・ダイエット・体力向上を効率よく行えます。家族みんなで共有しやすい操作性と、初心者～経験者までカバーする豊富な機能を搭載しています。

【商品スペック】
・速度：1～16km/h（ウォーキングからランニングまで対応）
・電動傾斜：0～10°、20段階調整
・走行ベルトサイズ：幅45×長さ120cm
・連続使用時間：最長100分
・最大耐荷重：120kg
・内蔵プログラム：12種類
・心拍数計測：ハンドルセンサー
・表示項目：時間／傾斜／カロリー／心拍数／スピード／距離
・操作：ワンタッチ速度・傾斜、クイックボタン搭載
・折りたたみ：油圧シリンダー採用、移動用キャスター付き
・付属ホルダー：スマホ／タブレット、ドリンク
・衝撃吸収構造：デッキ下部クッションで関節への負担に配慮
・強度レベル表示：パネル上部のライトで運動強度を色表示
・梱包重量：55kg
・梱包サイズ：幅76×奥行152×高さ24cm

【使用目安】
・毎日のウォーキングや軽いジョグに最適。1～6km/hは運動習慣づくりやリハビリ用途の目安です。
・6～10km/hは有酸素のベース作りに、10～16km/hは持久力や心肺機能を高めたい方におすすめです。
・傾斜は0～3°で平地に近い負荷、3～6°で坂道感覚の脂肪燃焼強化、6～10°は短時間で負荷を高めたいトレーニングに向きます（目安）。
・広い走行面（45×120cm）で、身長が高い方やストライドが大きい走りでも安心して使えます。

【商品の特徴】
◆最大10°の電動傾斜×20段調整
0°から10°まで細かく制御。短時間で負荷を上げたい時や、外走行の坂道トレーニングを室内で再現したい時に有効です。初めての方は低い角度からのスタートがおすすめです。
◆広々ベルトと安心の乗り降り
走行ベルトは幅45×長さ120cm。約7cmのサイドステップを備え、スタート／ストップ時の体勢づくりもスムーズです。
◆1～16km/h×12プログラム
速度と傾斜が自動で変化するプログラムを内蔵。単調になりがちな室内運動に変化をつけ、継続を後押しします。
◆ブラシレスモーター＆100分連続
メンテ性・耐久性に配慮したブラシレスを採用。最長100分の連続使用で、ロングウォークやじっくり走にも対応します。
◆使いやすい操作系と計測
ワンタッチ速度・傾斜、ハンドルのクイックボタンで走りながら直感操作。時間・距離・カロリー・心拍などを確認でき、目標設定（時間／距離／カロリー達成モード）で達成感も得られます。
◆折りたたみ・移動・収納
油圧シリンダーでゆっくり安全に折りたたみ。キャスター付きで移動が楽に行え、使わない時は省スペースに収納可能です。
◆衝撃吸収と静音への配慮
デッキ下のクッション構造が膝・関節への衝撃を緩和。室内利用を想定した静音性にも配慮し、時間を選ばずトレーニングしやすい設計です。

【使用シーン】
・リビング：テレビや動画を見ながら手軽に有酸素運動。
・寝室・書斎：在宅ワークの合間に短時間のウォーク。
・ホームジム：天候に左右されず定期的なラン＆傾斜ワーク。
・オフィスのウェルネススペース：休憩時間の気分転換や健康維持に。

【こんな方におすすめ】
・天候や時間に左右されずに走りたい方
・短時間で効率よく負荷を高めたい方
・家族で共有できる1台を探している方
・膝や関節への衝撃に配慮しながら運動を続けたい方
・動画や音楽を楽しみながら運動を習慣化したい方

【よくある質問】
Q. 設置にどれくらいのスペースが必要ですか？
A. 走行ベルトは幅45×長さ120cmです。安全のため前後左右に余裕を持ったスペース確保をおすすめします。

Q. 連続使用時間の目安は？
A. 最長100分です。体調に合わせ、適宜休憩を取りながらご使用ください。

Q. 傾斜はどのように使えばよいですか？
A. 初めての方は低い角度（目安5°以下）から始め、慣れてきたら段階的に上げると無理なくステップアップできます。

Q. 耐荷重は？
A. 最大耐荷重は120kgです。

Q. 移動や収納は簡単ですか？
A. 油圧シリンダーで折りたたみ、キャスターで移動できます。使用しない時は省スペースに保管可能です。