「中古」2週間で効果がでる 白澤式 ケトン食事法「糖尿病予備軍」/白澤卓二/かんき出版 単行本4-6

「タイトル」

「中古」2週間で効果がでる 白澤式 ケトン食事法「糖尿病予備軍」/白澤卓二/かんき出版 単行本4-6

「定価」1,430円

「ISBN」9784761268640

「発売日」2012/10

「サイズ」単行本（ソフトカバー）

「程度:状態」「5段階の評価3です。」帯付き

・ページは書込み＆線引きありません。

・表紙に若干擦れがございます。

・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがありますが比較的に良好です。

・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。

「注意事項」状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにお気楽にご質問ください。

「内容情報」
ケトン体は糖尿病と関係があると悪者扱いされていた体内物質。
ところが最近の科学でむしろ「善人」であることがわかってきました。

ケトン体は脂肪細胞が分解されるときに生じる物質のこと。
ケトン体はブドウ糖がなくなった時にはじめてエネルギー源として利用できま
す。つまり、たっぷりの糖質を食べた状態ではケトン体は産生されませ ん。

では、ケトン体が生産されると体にどんな効果があるのでしょう。
1ダイエット、2気力・集中力のアップ、3病気への抵抗力が高まる?など。
さらに、糖尿病予備軍の仲間入りをせずにすみます。

本書はケトン体質化づくりのノウハウを公開。
運動いらず2週間でかんたんに健康な体になります。

「目次」
第1章 糖分に依存している現代のビジネスマン
第2章 ケトン体質でビジネスパフォーマンスがアップする!
第3章 ケトン体質化とはどういうことか
第4章 ケトン体質になるとこれだけのメリットが生まれる
第5章 「実践・外食2週間コース」でケトン体質になる!

付録 食品別・糖質含有量一覧