●心と体がバテない食薬手帳 2027 大久保愛 腸活 漢方 栄養学

大久保愛先生監修の「心と体がバテない食薬手帳 2027」です。
腸活、漢方、栄養学の観点から、日々の食事を整えるためのヒントやレシピが詰まった手帳です。

未使用で状態よいですが自宅保管にご理解いただける方に。

【商品詳細】
・タイトル：心と体がバテない食薬手帳 2027
・監修：大久保愛（国際中医薬膳師・漢方薬剤師）
・内容：今日の薬膳メニュー＆レシピ付き
・状態：未使用品

日々の健康管理や体調管理に役立つ一冊です。ぜひご活用ください。

よろしくお願いいたします。