Yogini(ヨギーニ) Vol.42●特集=ヨガで健康になる理由

Yogini(ヨギーニ) Vol.42●特集=ヨガで健康になる理由
出版社 : エイ出版社 (2014/9/20)
ムック29cm : 128ページ
ISBN- : 4777933466
ISBN- : 9784777933464

特集:ヨガで健康になる理由
・ヨガで健康になるパンチャコーシャという考え方
・現代医学で語るヨガで健康になるための6つの力
・角田先生から学ぶ健康の秘訣としあわせ道
・健康を約束するヨガのポーズ
免疫力アップ/骨盤矯正/自律神経調整
・オーラ溢れるヘルシー美人になるアーユルヴェーダでは何をどう、食べる?
・気のめぐりをよくする背骨の緩め方
など
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コンディション：概ね経年並程度の状態です
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