ランニングマシン ルームランナー トレッドミル 家庭用 時速1～14km/h 2段階傾斜 1273002

【商品紹介】
自宅での有酸素運動と筋持久力アップを支える家庭用ランニングマシン。時速1～14km/hを0.1km/h刻みで調整でき、ウォーキングから本格ランまで対応します。2段階の傾斜調節と12種類のオートプログラム、目標達成モード（時間・カロリー・距離）で、目的に合った運動を無理なく継続。静音・薄型・折りたたみ設計で設置しやすく、集合住宅でも使いやすいのが特長です。

【商品スペック】
・速度設定：1～14km/h（0.1km/h刻み）
・クイック速度：3/6/9km/h
・傾斜：2段階調節
・連続使用時間：約100分
・耐荷重：100kg
・表示/計測：時間・距離・カロリー・心拍数・スピード
・プログラム：12種類オートプログラム／目標達成モード（時間・カロリー・距離）
・走行面サイズ：41×106cm
・心拍：グリップ脈拍センサー（目安）
・便利機能：角度調整パネル、スマホやUSBメモリでの音楽再生、23cmロンググリップ、安全キー、ドリンクホルダー・小物入れ、移動キャスター
・梱包サイズ：幅62.75×奥行132.5×高さ14.87cm
・梱包重量：31.64kg

【使用目安】
・初めての方や日課の運動に：3～6km/hでのウォーキングに向き、テレビを見ながらでも続けやすい構成です。
・脂肪燃焼を狙う方に：傾斜を組み合わせると消費カロリーの上積みが期待でき、下半身強化にもつながります。
・タイム効率重視に：クイック速度（3/6/9km/h）で素早く切替。短時間のインターバル走やテンポ走の目安作りに役立ちます。
・家族で共有：連続使用約100分、耐荷重100kgで、時間を区切っての家族利用にも使いやすい設計です。

【商品の特徴】
◆多段階の速度×傾斜で目的別トレーニング
0.1km/h刻みの微調整と2段階傾斜、12オート＋目標達成モードにより、運動不足解消から本格的な体力づくりまで段階的に強度を設定可能。速度はボタンひとつで3/6/9km/hに切替でき、テンポよくトレーニングを進められます。
◆膝への衝撃を抑える走行デッキ
5層構造ベルト（高グリップ表面、耐久メッシュ、EVA振動吸収、防音ラバー、高密度強化ラバー）と特殊クッションが衝撃と振動を吸収。膝や関節への負担軽減に配慮しています。
◆静音×薄型折りたたみで暮らしになじむ
静音設計で時間帯を選びにくく、薄型で省スペース。使わない時は折りたたんでソファー下などにも収納しやすい形状です。移動はキャスターでスムーズに行えます。
◆見やすく扱いやすい操作系
角度調整できるパネルに、時間・距離・カロリー・心拍数・スピードを表示。手元のショートカットキーや安全キー、23cmロンググリップで、初心者やシニアの方にも扱いやすく安心です。スマホやUSBメモリの音楽再生にも対応し、飽きずに続けられます。

【使用シーン】
・リビング：テレビ前でのながら運動や家族の共有トレーニングに。
・寝室：天候に左右されず就寝前の軽い有酸素運動に。
・ホームオフィス：休憩時間のリフレッシュや運動不足解消に。
・共用スペース：小規模オフィスや店舗のスタッフ用トレーニングにも。

【こんな方におすすめ】
・運動不足を感じており、自宅で無理なく有酸素運動を始めたい方
・膝や関節の衝撃に配慮しつつ、歩行からランまで幅広く取り組みたい方
・ダイエットや体力づくりを目的に、目標値を設定して計画的に続けたい方
・集合住宅で静音性や省スペース性を重視する方
・家族で共有しやすい家庭用の1台を探している方

【よくある質問】
Q. 速度は細かく調整できますか？
A. 1～14km/hを0.1km/h刻みで設定可能です。クイックボタンで3/6/9km/hへ即時切替もできます。

Q. 傾斜はどのように変えられますか？
A. 2段階の傾斜調節に対応しています。負荷を変えて消費カロリー増加や下半身強化の目安づくりに役立ちます。

Q. 心拍数の表示は正確ですか？
A. グリップの脈拍センサーで目安値を表示します。医学的根拠を伴う数値ではありません。

Q. 騒音や床への振動が心配です。
A. 静音設計に加え、5層ベルトとクッションで振動吸収に配慮しています。設置面によって体感は変わるため、床保護マットの併用があると安心です。

Q. 収納はしやすいですか？
A. 薄型の折りたたみ設計で、使用後は省スペースに保管しやすく、キャスターで移動もスムーズです。