一瞬で自分を変える法 (知的生きかた文庫) 文庫　 アンソニー・ロビンズ (著), 本田 健 (翻訳)

発売日    2012/5/23 文庫化

ページ数     320ページ

最初に購入したのですが、単行本を買いなおしてそっちを読んだので未読です！

世界一の人生コーチ、アンソニー・ロビンズの代表作を手頃な価格でいかがでしょうか。

以下、内容紹介より。

原題は「Unlimited Power（無限の力）」 基本的にＮＬＰの本ですが、多岐に渡る記述なので、 実行の指針となる文を、各章ごとに、時に翻案しながら拾ってみます。 このレビューをお読みいただいている貴方の、小さな助けになりますように 

第一章 あなたを大物にする「不思議なパワー」  ☆成功した人たちの多くは、願いを実現するまでに数えきれないほど修正に修正を重ねている。  

第二章 「勝利の方程式」のマスター法  ☆今後は何を見ても、「何が優れているのか、何がすばらしいのか」を見極め、それを生み出した源を探って欲しい。 

第三章 自分を変える「信念強化」法  ☆「脳に蓄積すべき言葉」にまで意識を払う 

第四章 「成功者のメンタリティ」七つの法則  ☆成功している人、人並み外れた成果を出せる人は、常に「今できること」に集中し、「良い結果」を引き出す力が図抜けている。 

第五章 「一瞬にして劇的に」自分が進化する！  ☆最初に変えたいと思っている行動を、大きく、明るいイメージで描く。次に画面の右下に、自分が目指すものを小さく、暗いイメージで描く。そしてその小さな絵が、もうやめたい行動のイメージを吹き飛ばすように、一秒もかからないで大きく、明るいイメージに変わるところを思い浮かべる。   

その時、できるかぎりの興奮と勢いを込めて「シュッ」と声を出すのだ。たしかに子供っぽいとは思うが、声を出すことで脳に力強く、明確な信号を送ることができる。

（「BOOK」データベースより）
本書は、コーチングやNLP理論などを元に、著者が実体験で得た能力開発の具体的方法を集大成したもので、刊行されると同時に大反響を呼び、全世界で1000万部を突破するベストセラーとなっている。

著者について

アンソニー・ロビンズ(Anthony Robbins)

世界ナンバーワン・カリスマコーチとして活躍。個人の未開発のままになっている能力をいかに引き出すか、その画期的な方法で世界的に有名なロビンズ・リサーチ・インターナショナル(Robbins Research International)社長。
本書『一瞬で自分を変える法』は、コーチングやNLP理論などを元に、著者が実体験で得た能力開発の具体的方法を集大成したもので、刊行されると同時に大反響を呼び、全世界で1000万部を突破するベストセラーとなっている。

本田 健(ほんだ・けん)

神戸生まれ。経営コンサルティング会社、会計事務所、ベンチャーキャピタル会社など、複数の会社を経営する「お金の専門家」。卓越したコンサルティング手法により、多くのベンチャー起業家を育てる。執筆活動の他、お金やライフワークをテーマにした講演、カウンセリング、セミナーなどで活躍。著作シリーズは、世界中の言語に翻訳されつつある。 著書に『ユダヤ人大富豪の教え』『きっと、よくなる! 』『20代にしておきたい17のこと』、翻訳書に『ミリオネア・マインド 大金持ちになれる人』(ハーブ・エッカー、三笠書房刊)など多数がある。