ダイエット事典

森　拓郎 　　飛鳥新社 　
ダイエットを思い立ったあなたに、そして、○○式ダイエットからはもう卒業したい！　というあなたに贈る、最初で最後のダイエット事典！運動なし、リバウンドなし、食べ方を変えるだけ、外食中心でもＯＫ！食事・栄養・運動・ボディメイク…流行に左右されない「本物」のダイエット情報を網羅。

※画像では帯付であっても、実際の商品は帯付でない場合があります。
　裏表紙にバーゲンブックの自由価格シールが貼ってあります。