『中医養生土方』楊発士 中国語 本 民間療法 漢方 薬膳 健康法 東洋医学

中国で古くから庶民の間で受け継がれてきた、身近な食材や生薬を使った効果的な民間療法「土方（ドゥファン）」を網羅した中国語の実用書『中医養生土方』です。

著名な著者・楊発士氏が、中医学の知恵を現代の健康管理に役立つよう分かりやすく解説しています。特別な道具や高価な薬を使わず、キッチンにある食材や手に入りやすい生薬を活用する「医食同源」の実践ガイドです。

【商品の特徴】 ■ 幅広い症状に対応する「土方」を収録 ・内科疾病土方：胃腸の不調、風邪、高血圧など、体内の不調を整えるための食事療法やケア。 ・外科疾病土方：関節の悩み、皮膚のトラブル、外傷などに対する伝統的なアプローチ。 ・常見病症：日常生活で頻繁に起こるちょっとした体調不良に対し、家庭で試せる知恵を伝授。

中医学を学んでいる方はもちろん、中国語を通じて本格的な健康知識を深めたい方、自然な形での体質改善を目指す方に最適な一冊です。

【書籍詳細】 書名：中医養生土方 著者：楊発士 出版社：日文出版社 言語：中国語（簡体字） 主な構成：内科・外科・日常の不調別レシピと養生法

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