笑って禁煙できる本 / 禁煙研究家ワイネフ/大里 圭介 (オーディオブックCD) 9784775923863-PAN

世界的にも、喫煙者の肩身がどんどん狭くなってきた今日。喫煙所は減っていき、増税に次ぐ増税。愛煙家の皆さんも一度は「タバコやめようかなぁ」と、心によぎった方は少なくないはずです。 「本気でやめようと思えばやめられるさ」と思っているあなた。それができるなら、世の中に数多ある禁煙本、禁煙グッズ、禁煙セラピーなど必要ないはずです。 問題なのはこの"禁煙"。 本オーディオブックはタバコを禁ずるのではなく、タバコを吸うこと自体のあなたが思い込んでいる『必然性』に疑問を投げかけ、言うなれば"禁煙"ではなく"止煙"するための意識改革オーディオブックです。 吸いたかったら吸えばいいんです。それを止めることは誰にもできません。自分自身にも。あなたがタバコを吸いたくなくなる、必要としなくなるための思考法を、笑いを観点に判りやすく、ステップを踏んで解説しています。 ステップごとにひとつひとつ理解していけば、ある日突然、「なぁんだ。タバコって無ければ無いでどうってことないじゃないか」と必ず思えるようになるはずです。 あなたはそもそもノンスモーカー。 禁煙という行為は、本オーディオブックで例えるならば、『自転車を乗るようなもの』なのです。 「タバコ」という小さな棒から自由になる方法を、徹底的に追及した人生を変えるオーディオブックです。 (購入者特典) 特典として、書籍版に掲載されているさまざまな、"アート"なイラスト、写真をプレゼント。著者、出演者、ヘビースモーカーによる「あるある」面白タバコ談義も同時収録。 (禁煙研究家ワイネフ) 1971年生まれ。東京大学文学部哲学専修課程卒業。様々な業界を経験し、現在は主にラジオを中心にCMやドラマの脚本を手がけ、ACC賞、日本民間放送連盟最優秀賞などを受賞している。また、自身の落書き風イラストでも注目を浴びている。笑いをキーワードに、世の中の風通しをよくするため、日夜励む日々を送っている。 (イラスト：大里圭介（おおさと・けいすけ）) 1982年生まれ。武蔵野美術大学造形学部映像学科卒業。個人Webサイト『ダメ工房』を軸として、ナンセンスなイラスト、デザイン、映像作品などを発表。特に、メインコンテンツ『創作喪中はがき展』は、@nifty のデイリーポータルZ等多数のサイトで紹介され、今後の展開を模索中。 ※本商品は『笑って禁煙できる本』(白夜書房【刊】 禁煙研究家ワイネフ【著】 ISBN：978-4-86191-259-7 184頁 1,000円(税込))をオーディオ化したものです。 (C)2007 Winef / OOSATO Keisuke / Byakuya-Shobo ＜仕様＞ 3枚組オーディオブックCD ■品番：9784775923863 ■JAN：9784775923863 ■発売日：2010.09.01 出版社 : でじじ発行/パンローリング発売 言語 : 日本語

＜収録内容＞
はじめに
序文
第1章 ノンスモーカーになろう
第2章 未知の惑星と「スモーカー」
第3章 地図を広げよう
第4章 タバコの正体（モノ編）
第5章 タバコの正体（オーラ編）
第6章 ニコチンの正体
第7章 ストレス解消の技術
第8章 ノンスモーカーになるための心構え
第9章 さあ、ノンスモーカーになろう！
あとがき



登録日：2019-02-15

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