トマト味噌汁の具75gとキノコ味噌汁の具65gです

トマト味噌汁の具は
具材は凍み豆腐、ワカメ、トマト、ネギを乾燥させた物となります。
トマトは体に良く、ダイエットや美肌に良いと言われています。リコピンの力で健康になろう！

きのこ入味噌汁の具は
きのこ3種類入ってます！
具材は凍り豆腐、乾燥ワカメ、乾燥舞茸、乾燥えのき茸、乾燥しいたけ、乾燥ネギ、麩を乾燥させた物となります。

きのこには、ビタミンB1やB2、葉酸などのビタミンB群が含まれています。 ビタミンB1は糖質を代謝してエネルギーに変えたり、アルコールを代謝したりする働きがあり、ビタミンB2は脂質を代謝してエネルギーに変え、皮膚や粘膜を正常に保ってくれる働きがあるといわれています。

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