Fungoal ボディバランスドーム 体幹 バランストレーニング [マニュアル付] | インナーマッスルを鍛える半円型バランスボー

Fungoal ボディバランスドーム 体幹 バランストレーニング [マニュアル付] | インナーマッスルを鍛える半円型バランスボール。体幹・コアトレーニングやエクササイズに、マニュアル付きで初心者でも安心です。

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【全身を使う体幹トレーニング】バランス感覚を鍛えながら、体幹・インナーマッスルを効果的に刺激。ヨガやピラティスとの相性も良く、姿勢保持や身体の軸の強化に役立ちます。自宅で本格的なボディメイクをサポート。
【不安定構造で効率アップ】半球型ドームの不安定な構造により、日常では使わない細かな筋肉までしっかり活性化。神経と筋肉の連携を強化し、運動能力やバランス感覚の向上を促します。スポーツのパフォーマンス向上にも効果的です。
【多彩なトレーニングに対応】スクワット・プランク・腕立て・腹筋・ランジなどの基本動作から、ヨガの補助やピラティスの応用ポーズ、さらにはリハビリやシニア向け運動まで幅広く活用可能。付属マニュアルでメニューの幅が広がります。
【安心のスペックと付属品】ドーム部分はPVC製、台座はPP製で耐久性◎。サイズは直径約60cm・高さ25cm、重量約4.6kg、耐荷重は安心の400kg。レジスタンスチューブ2本と空気入れが付属しており、すぐに使い始められます。
【3つの身体機能を同時強化】安定性（スタビリティ）、可動域（モビリティ）、柔軟性（フレキシビリティ）をバランスよく鍛えられるのが魅力。日々のトレーニングやヨガ習慣、体力回復を目的としたリハビリにも活躍する万能アイテム♂。