新品『少林正宗易筋経』308P 本場中国語版 功夫 気功 養生 少林拳 武術 専門書

• 少林寺正統のメソッド：数ある気功法の中でも、最も歴史と権威のある「易筋経」を308ページにわたり徹底解説しています。
• 心身を整える究極の養生法：武術の基礎体力作りはもちろん、血行促進、内臓の活性化、精神統一など、現代人の健康維持にも極めて高い効果があるとされています。
• 詳細な図説・写真：本場の解説書ならではの、身体の使い方が一目でわかるビジュアル資料が豊富。独習者のための心強い味方となります。
• 体系的な構成：静的なポーズから動的な動作、さらには呼吸法との連動まで、段階を追って学べる構成です。

• 中国武術（少林拳、太極拳など）のパフォーマンスを向上させたい方
• 本格的な気功やヨガ、呼吸法を学びたい方
• 疲れにくい体作りや、東洋医学的な自己治癒力向上を目指す方
• 中国語で武術・気功の専門用語を深く学びたい方

• タイトル：少林正宗易筋経（少林正宗易筋）
• ページ数：308ページ
• 言語：中国語（簡体字）
• 状態：新品・未使用

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