【2個】スポンジボール　バドミントン　ソフトテニス　壁打ち

直径約7cm、重量約5gのスポンジボール2個セットの出品です。

室内で省スペースかつ静かに練習する事ができます。

実際に使用してみた感じとしては、強打をして激しく行うのではなく、余計な力みを取り除き下半身からの身体の連動性を意識する練習として活かせるかと思いました。
個人的には壁から1.5〜2m程度下がった位置が行い易かったです。

ソフトテニスのラケットでも試してみましたが、ローボレの練習になると感じました。
上記のポイントを意識して行った後に通常のボールに変えると、かなり軽く当てたつもりだったのに普段以上に弾けていく感覚がありました。
ダブル前衛、ダブル中衛など近代テニスの戦法にシフトする際に役立てると思います。

またスポンジは摩擦力が強いので、ラケット面を転がっている感覚を掴み易かったです。インパクトイメージをより具体的にする手助けにもなるかと思います。

発送はスポンジボールを潰した状態でゆうパケットポストminiの封筒に入れて行います。

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