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セット内容：1本15KG×2本セット
スポーツやウエイトトレーニングでは、筋肉や骨格の相互作用による関節のバイオメカニクス（テコの作用）のために、
ベンチプレスで例えると、胸元で挙げ始めが一番重く感じ、手をのばすにつれて軽くなる、というようなことです。
一番深いポジションより浅いポジションの方が同じ重量なのに挙げやすくなるのです。
しかしこのチェーントレーニングを使えば、床に垂れ下がっているチェーンの重りが挙げるほどに加わっていき、
その結果、通常のウエイトトレーニングよりも、競技などに生きるパワー＆スピードが更に向上されます。
ベンチプレス、デッドリフト、スクワットの記録を伸ばしたい方、パワー・スピードが重要になってくるスポーツ選手には、必須のトレーニングアイテムの１つです。
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