心のストレスが消える処方箋 (宝島SUGOI文庫) 有田 秀穂 9784796684194

  • Окончание торгов08/30/2024 18:06 PM (Tokyo)
  • Текущее время 08/29/2024 18:06 PM (Tokyo)
  • Ставки0
  • Количество 1 pcs
  • Лидер
  • Налог: 0 %
  • Возвраты: Невозможно
  • Состояние: USED40
  • Доставка по Японии: Бесплатно
  • Номер лота: l1005445214
  • Автопродление торговtrue
  • Область продажи: 石川県
  • Продавец: kyndx486 Все лоты продавца
  • Рейтинг продавца: 2093
  • Текущая цена

    ¥300 (~$2)

    (¥300 включая налог)

  • Блиц-цена

    ¥300 (~$2)

    (¥300 включая налог)

    ВОЙТИ
  • Осталось

    Аукцион закрыт

Описание товара

毎日、元気に楽しく過ごせていますか?心のストレスや悩みは、あなた自身の弱さが原因ではありません。ストレスを癒すためには、幸せ脳内物質といわれるセロトニンの分泌を増やすことが大切です。この本では、セロトニンを増やすために、今すぐ簡単に誰にでもできる、涙や日光浴、笑い、呼吸、食事などの方法を10か条にまとめました。ストレスフルな現代社会において、すべての人に捧げたい癒しの処方箋。