4 IN 1多機能のホームフィットネスマシン:この振動マシンはあなたをつらくない状態で続き運動させ、有酸素運動して、脂肪をされます。筋肉の自動収縮とリラックスは、筋力を強化することができます。振動の中で安定を保ち、体のバランスを鍛えることで、体の柔軟性と安定性を高めることができます。運動姿勢によっては腹筋、太ももとお尻を鍛えることができます。低強度モードでは、運動後の緊張した筋肉をリラックスさせることができます。一台振動マシンは四種類のトレーニング効果を満たして、毎日10分を使用して、健やかな体つきと健康な体勢をキープします。