【雑誌】カラダとココロの「プチ不調」に気づいたら 今日からはじめる~

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カラダとココロの「プチ不調」に気づいたら 今日からはじめる漢方生活 (静山社文庫) 文庫 2014/1/9
木村 容子 (著)  
 
商 品 詳 細

自宅整理品(本)

自宅で不要になりました本を整理いたします。
表紙等に折れ・擦れ・汚れ等がございます。
中の状態は(綺麗)良い方だと思います。
読むには問題ない商品です。
出品者判断です。ご了承下さい
付録等はありません。本誌のみです。

□袋閉じ等がある本はすべて開封済みです
完璧をお求めの方、細かい事を気になさる方の入札はご遠慮下さいますよう願います。
中古本として出品しますので、落札後はノークレーム・ノーリターンでお願いします。
ご説明不足等ございますが、お写真でご判断頂きご理解頂ける方のご入札をお願い致します!

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商品の説明

内容紹介

疲れやすい、だるい、肩がこる、カゼをひきがち、肌が荒れる……。
このような「プチ不調」、病気じゃないからと放置していませんか?
予約の取れない人気漢方医、木村容子先生が、日々の「不調サイン」を癒すためのノウハウを教えます。
漢方の知恵を生活に取り入れ、あなた本来の元気を取り戻しましょう!

内容(「BOOK」データベースより)

疲れやすい、だるい、肩がこる、カゼをひきがち、肌が荒れる…。
このような「プチ不調」、病気じゃないからと放置していませんか?
予約の取れない人気漢方医、木村容子先生が、日々の「不調サイン」を癒すためのノウハウを教えます。
漢方の知恵を生活に取り入れ、あなた本来の元気を取り戻しましょう!

著者について

福島県生まれ。東京女子医科大学准教授、同大学東洋医学研究所副所長。医学博士。
内科学会認定医。東洋医学会専門医、指導医。
お茶の水女子大学を卒業後、中央官庁入省。英国オックスフォード大学大学院留学中に漢方に出合う。
帰国後、退職して東海大学医学部に学士入学。
2002年より東京女子医科大学東洋医学研究所に勤務。
著書に、『女40歳からの「不調」を感じたら読む本』『女50歳からの「変調」を感じたら読む本』(いずれも静山社)など。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

木村/容子
福島県生まれ。東京女子医科大学准教授、同大学東洋医学研究所副所長。医学博士。
内科学会認定医。東洋医学会専門医、指導医。お茶の水女子大学を卒業後、中央官庁入省。
英国オックスフォード大学大学院留学中に漢方に出合う。
帰国後、退職して東海大学医学部に学士入学。
2002年より東京女子医科大学東洋医学研究所に勤務(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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目次
序章 心身セルフ・プロデュースのすすめ(漢方で「元気」と「キレイ」をプロデュース漢方医学の基本)

第1章 ストレスに負けないカラダをつくる(ストレスとカラダ過度なストレスへの対処法 ほか)

第2章 冷えないカラダをつくる(「冷え」は万病のもと三つの「冷えタイプ」とタイプ別冷え対策 ほか)

第3章 トラブル知らずのカラダをつくる(「食欲」とカラダの関係目指せ!「腸美人」 ほか)

第4章 漢方で老化をコントロールする(女性のカラダのリズムと老化腎ケアで「若返り力」アップ! ほか)
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登録情報

  • 文庫: 208ページ
  • 出版社: 静山社; 初版 (2014/1/9)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4863892284
  • ISBN-13: 978-4863892286
  • 発売日: 2014/1/9
  • 商品パッケージの寸法: 14.6 x 10.4 x 1.4 cm
  • 定価本体:640円+税
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